sexta-feira, 1 de abril de 2011

Chá que Emagrece

além do conhecido chá verde, existe uma outra opção para quem quer emagrecer: o chá de hibisco!
É dificil de encontrar o hibisco seco para vender, mas vale a pena... O chá é diuretico, antioxidante e... Faz com que o intestino não absorva os alimentos com totalidade.
Resultado: emagrece fazendo bem para saúde

Como preparar:
- duas colheres de sopa (cheias) para um litro de água.
deixe ferver e depois em repouso (tampado, para não perder propriedades) entre 5 e 15 minutos
tome o chá morno
IMPORTANTE: o máximo de chá recomendado por dia são 5 xicaras nos dois primeiros meses e depois 2 xicaras por dia

ENJOY

5 comentários:

  1. As tuas dicas são muito boas :)*

    Vão dar-me uma optima ajuda

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  2. amiga
    a mt tempo q vejo q estou gorda entao comecei a miar,tem pouco tempo nau vi resultdo ainda.
    vou ver se da certo essas dicas obg

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  3. Adorei as dicas mas o que é NF ?

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  4. Este comentário foi removido pelo autor.

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  5. http://annamiaminhavida.blogspot.com.br/

    quem se interessar passe lá.
    eu quero compartilhar minha experiência com vocês!
    desde já agradeço amores :)

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